∇ハーブティについて∇
2012.01.21 Saturday
JUGEMテーマ：健康のためにやっていること
こんにちはBLOOM上野です
今日も、寒いですねぇ
私は、この寒い冬が一番苦手です
寒くて、温かい部屋にじっとして居たり、寒空で肩をつぼめて歩いては、いませんか？
そんな寒い日は、体の中から温めましょう
■カラダを温める食材
冷えをとり、気血の流れをよくし、新陳代謝を促進させる。
· 調味料・スパイス……唐辛子・にんにく・生姜・黒砂糖・山椒・シナモン・八角
· 肉・魚……羊肉・鶏肉・海老・マグロ・さけ・さんま
· 野菜……ニラ・長ネギ・シソ・かぶ・カボチャ
· 飲み物……酒・紅茶など
やはり、料理などにスパイスを使ったり、ほどよい油味も必要ですね。
温かい飲み物といえば
BLOOMの施術の後にお出ししているハーブティについて・・・紹介します。
今BLOOMでは、その方の体質に合わせて3種類のお茶をお出ししています。
その中でアーユルヴェーダのハーブとしても使われている
『つぼくさ』をご紹介します。
つぼくさ（Brahmi)は、アーユルヴェーダハーブで、若返りのハーブと言われています。
また、人間の頭の形をしたような葉から、ボケ防止にも良いといわれています。
他には、心臓、血の浄化。免疫機能を高める。皮膚病にも良いといわれています。
学生の方には、勉強がはかどるとも言われています。
体質で言うと“ピッタ”に対して、強壮作用があり同時に“ヴァータ”を抑え神経を静め、
余分な“カパ”を減らします。
まさに、身体を浄化するのに大変適したハーブといえると思います
味は、草っぽい（当たり前ですが、私の感想です・・・）苦味がしますが
飲みずらくは、ありません。
私も、毎日飲んでいます
当サロンで、気に入っていただいた方には、販売もしています。
３０g １，４００円です。
こちらのハーブティは、沖縄の石垣島で化学農薬を使わずに有機肥料で作った畑で栽培し
製品作りまで手作りで行っています。
皆様にも、毎日1杯はお飲み頂きたいハーブです。
心も安定させ、脳をスッキリしたい方には
もちろん◆シロダラー◆をおすすめします。
◇シロダラー60分◇
女性 12,000円 男性 13,000円
その他のメニューはBLOOMのHPをご覧下さい
http://bloom-m.jp/
これで、体も心もリフレッシュ！！
体全体の機能も
ドリンクを飲んでいます。
手の平ですり込むように
03-6423-0979
おめでとうございます。 
のご用意がございます。
なられて
Xmasですね。
をつけたら健康カレンダーという番組で
目に飛び込んできました。
をあげています。
など飲む機会が増え、つい帰り時間が遅くなったりしていませんか。
を見て下さい。
